Masaje Shiatsu Psicoterapéutico

Masaje Shiatsu Psicoterapéutico

Masaje Shiatsu Psicoterapéutico en Guadalajara / Diálogos con tu espalda

Una mezcla de energías, aromas y sutiles manipulaciones con las yemas de los dedos para la zona de la columna y con las manos para el resto de la espalda, tan suave como el toque de una pluma.

La técnica del Masaje Shiatsu se centra en la Espalda, una de las zonas más extensas del cuerpo en donde se sitúa la columna vertebral, los pulmones, los riñones y los músculos que los sostienen.

Un aroma precede a cada uno de los 5 pasos:

  1. Relajar
  2. Fortalecer el sistema inmunológico
  3. Desinflamar
  4. Activar la homeostasis
  5. Balancear.

Un regalo para la Espalda que el Espíritu agradecerá.

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Terapia Familiar

Terapia Familiar

Terapia Familiar en Guadalajara

La terapia familiar es un tipo de terapia psicológica (psicoterapia) hecha para ayudar a los miembros de la familia a mejorar la comunicación y resolver los conflictos. La terapia familiar es generalmente proporcionado por un psicólogo, trabajador social clínico o terapeuta con licencia. Estos terapeutas tienen títulos universitarios o de postgrado y pueden ser acreditados por la Asociación Americana de Terapia Matrimonial y Familiar (AAMFT).

Es a menudo a corto plazo. Puede incluir a todos los miembros de la familia o sólo los más capaces de participar. Su plan de tratamiento específico dependerá de la situación de su familia. Sesiones de terapia familiar que pueden enseñar habilidades para profundizar en las relaciones familiares y pasar momentos de estrés, incluso después de que haya terminado yendo a sesiones de terapia.

  • Una de las muchas funciones importantes que tiene la familia es la de contener las angustias
  • Resguardar y nutrir
  • Fortalecer y alentar
  • Aspectos como la comunicación, el establecimiento de límites y reglas en ocasiones, bloquean estas funciones
  • El cobijo de la familia es sin duda un buen método anti-estrés

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Meditación Terapéutica

Meditación Terapéutica

Meditación Terapéutica en Guadalajara

La Meditación Terapéutica es una práctica en la cual el individuo entrena la mente o induce un modo de conciencia, ya sea para conseguir algún beneficio o para reconocer mentalmente un contenido sin sentirse identificado/a con ese contenido,​ o como un fin en sí misma.

El término Meditación Terapéutica se refiere a un amplio espectro de prácticas que incluyen técnicas diseñadas para promover la relajación, construir energía interna o fuerza de vida (Qì, ki, chi, prāṇa, etc.) y desarrollar compasión,​ amor, paciencia, generosidad y perdón. Una forma particularmente ambiciosa de meditación tiene como fin conseguir sostener la concentración en un punto sin esfuerzo,​ enfocado a habilitar en su practicante un estado de bienestar en cualquier actividad de la vida.

La guía para el mejor vivir

  • Una de las principales herramientas, para armonizar el ser con el hacer y el pensar
  • Aquieta la mente, oxigena el cuerpo y revitaliza el espíritu
  • Su practica regular evita que el Estrés se salga de control
  • Disminuye el riesgo de enfermedades cardiacas y circulatorias

“Cuando oro hablo con Dios, cuando medito, dejo que ÉL hable conmigo.
San Juan de la Cruz”

Además de las Terapias Sistémico Bienestar

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Terapia de Pareja

Terapia de Pareja

Terapia de pareja en Guadalajara

Una terapia de pareja es aquélla donde la pareja busca resolver sus conflictos. Estos pueden ser por la convivencia, desgaste emocional, estrés, falta de comunicación o algún otro que esté molestando a la pareja.

La terapia de pareja está respaldada por conocimiento científico que usa los principios básicos de conducta y emoción humana para hacer cambios en las personas. Este conocimiento viene de observaciones de miles de científicos alrededor del mundo que han comprobado con miles de parejas lo que funciona y lo que no, por lo tanto se enfocan en lograr cambios significativos.

Ampliar el lente en el camino a la co-responsabilidad

El ciclo de vida de la pareja, pasa por varios momentos de la verdad y su manejo repercute directamente en los hijos:

  • El acoplamiento inicial, la llegada de los hijos
  • Las diferentes edades y etapas de los hijos
  • El nido vacío, La jubilación
  • Todas ellas generan importantes niveles de Estrés
  • Un acompañamiento terapéutico ayuda ver como oportunidades estas etapas que pudieran convertirse en una crisis

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Terapia Individual

Terapia Individual

Terapia Individual en Guadalajara

La terapia individual es una herramienta que ayuda a entender y resolver los conflictos emocionales y desórdenes del comportamiento de las personas, permitiéndoles así tener una mejor calidad de vida y tomar mejores decisiones. La psicoterapia moderna es un proceso personal en el que se escucha profundamente, se aprende y se trabaja con las partes heridas de uno mismo.

Una mano amiga para esos momentos de cambio

  • La Terapia Individual o acompañamiento terapéutico, ofrece al consultante un lente distinto o mas amplio de la situación de Estrés
  • Modelos como el estratégico, la narrativa y el estructural, entre otros permiten ver las situaciones, reconocerlas y afrontarlas
  • Es una oportunidad de reescribir la obra llamada “vida”
  • Tomar la pluma y continuar lo que hasta hoy otros han escrito

Buscar ayuda oportunamente, hace la diferencia

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